Une vision pour le futur
En bref Dans un salon baigné de lumière, une alarme discrète s’affiche sur la tablette d’un soignant : le CO₂ de la chambre 106 vient de franchir 1 500 ppm. Il ouvre la fenêtre, fait rouler le purificateur Blueair et, Continuer la lecture Capteurs de qualité de l’air intérieur : pourquoi sont-ils essentiels pour la santé des seniors ?
En bref Le thermalisme français conjugue médecine naturelle et plaisirs de la balnéation. Alors que 460 000 curistes repartent chaque année soulagés, beaucoup hésitent encore entre la promesse de la santé retrouvée et la crainte d’un budget qui dérape. L’eau, Continuer la lecture Séjour thermal : bienfaits santé prouvés et conseils pour maîtriser votre budget
En bref Le mal de dos diffuse souvent une sensation de sable dans les vertèbres dès le réveil. Pourtant, quelques gestes précis, réalisés dans le calme, restaurent un Dos Facile : la colonne s’allonge, les muscles chauffent doucement et la Continuer la lecture Étirements quotidiens du dos pour seniors : exercices simples pour soulager les douleurs et améliorer la mobilité
En bref Sortir de la baignoire en toute quiétude, pivoter sans crainte dans la douche et se relever des toilettes sans effort : ces gestes quotidiens prennent une autre dimension lorsque l’équilibre se fragilise. Les barres d’appui offrent ce petit Continuer la lecture Barres d’appui pour salle de bains : sécuriser le quotidien des seniors facilement
En bref : L’idée d’un bracelet discret capable de détecter une perte d’équilibre a longtemps relevé de la science-fiction. Pourtant, l’évolution rapide des technologies portables transforme aujourd’hui la prévention des accidents domestiques. Capteurs gyroscopiques miniaturisés, intelligence embarquée et appels automatisés Continuer la lecture Montre connectée avec alerte chute : comment sécuriser le quotidien des seniors à domicile
En bref Le silence d’une maison prend une toute autre résonance quand des pinceaux dansent sur le papier, qu’une boule d’argile se transforme en oiseau ou qu’un fil de laine se mue en écharpe moelleuse. L’art-thérapie à domicile ouvre aux Continuer la lecture Art thérapie à domicile : idées d’activités créatives pour seniors en quête de bien-être
La première bouchée du matin donne le ton à toute la journée : lorsqu’elle combine protéines, fibres et vitamines, elle transforme le lever parfois hésitant des plus de 70 ans en un moment de vitalité. L’enquête Anses 2022 révélait que Continuer la lecture Petit déjeuner riche en protéines pour seniors : idées et conseils pour bien démarrer la journée